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Les personnes ayant un «gène de l’obésité» peuvent encore perdre du poids

« Pas d’excuses pour ne pas mincir en tant que » gène de graisse « trouvé pour ne pas affecter la capacité à perdre du poids», rapporte The Daily Telegraph http://www.slimex.eu.

Il est l’un des nombreux médias à faire état de recherches suggérant que les personnes qui prennent du poids facilement à cause d’une variante génétique réussissent aussi bien que les autres sur les interventions de perte de poids comme l’alimentation, l’exercice et les traitements médicamenteux.

Une variante du gène FTO est l’un des 97 variants de gènes potentiels censés influencer les chances d’être en surpoids ou obèses. La variante FTO a été montré pour avoir la plus forte association avec l’obésité. Les personnes ayant deux copies de la variante pèsent en moyenne 3 kg de plus et sont 1,7 fois plus susceptibles d’être obèses.

L’étude a inclus 9.563 personnes de huit études distinctes de programmes de perte de poids impliquant diverses combinaisons de régime, d’exercice, de médicament et de traitement de changement de comportement.

Les chercheurs ont examiné comment les personnes atteintes d’un variant du gène FTO favorisant l’obésité se sont comportées, que ce soit dans le groupe traité ou dans le groupe témoin, par rapport à celles qui n’avaient pas le variant du gène. Ils ont également cherché à voir si les personnes ayant la variante du gène répondaient mieux à un type de traitement de perte de poids qu’à un autre.

Ils ont conclu que, bien que les gènes variants FTO rendent plus probable que les gens seront en surpoids, cela n’affecte pas leur capacité à perdre du poids par l’alimentation et l’exercice ou d’autres traitements. De plus, aucun traitement ou intervention ne leur convenait mieux que tout autre.

Les chercheurs suggèrent également qu’il serait inutile de dépister les personnes en surpoids pour la variante du gène FTO, car cela ne permettrait pas de prédire le succès de leurs programmes de traitement.

D’où vient l’histoire?

L’étude a été réalisée par des chercheurs de 25 institutions internationales différentes, dirigées par l’Université de Newcastle au Royaume-Uni, et a été financée par la bourse de recherche postdoctorale Alfred Deakin et le UK Medical Research Council.

L’étude a été publiée dans le British Medical Journal (BMJ) révisé par des pairs sur une base d’accès libre, ce qui signifie qu’il est libre de lire en ligne.

Alors que The Guardian donnait un bon aperçu de la science derrière l’étude, le Mail Online confondait la possibilité de perdre du poids avec les chances de prendre du poids et son titre semblait prendre plaisir à pointer du doigt les personnes obèses: « Ce n’est pas dans les gènes ! Vous ne pouvez pas blâmer votre ADN pour empiler sur les livres « .

Bien que l’histoire du Mail ait plus tard mis en évidence le fait que la variante du gène FTO augmente effectivement les chances de « empiler sur les livres », le ton est fixé par le titre.

Le Telegraph a décidé que les recherches montraient qu’il n’y avait « aucune excuse à ne pas mincir » et que les porteurs de la variante du gène seraient « frappés d’excuses » pour leur poids.

De quel type de recherche s’aggissait-t-il?

Il s’agissait d’une revue systématique et d’une méta-analyse d’essais contrôlés randomisés. Ce type d’étude est parfois appelé «étalon-or» pour la recherche, car il regroupe les données provenant des études de meilleure qualité qui comparent la façon dont les gens réagissent aux différents types de traitement. Cependant, il dépend de la qualité des études sous-jacentes.

Qu’est-ce que la recherche implique?

Les chercheurs ont cherché toutes les études contrôlées randomisées de traitements de perte de poids effectués chez les adultes en surpoids ou obèses, qui avaient des informations sur le génotype FTO des gens. Ils ont demandé aux auteurs de l’étude de fournir des données sur les patients individuels, pas seulement les données publiées résumées. Ils ont ensuite mis en commun les données issues des études et effectué un certain nombre de tests pour détecter d’éventuels biais ou facteurs de confusion.

Ils ont calculé s’il y avait une différence dans les mesures de poids des personnes avec et sans le variant FTO; si la réponse au traitement variait selon la variante FTO, et si cela dépendait de facteurs tels que l’âge, le sexe, le poids initial et l’origine ethnique.

Ils ont inclus des études avec des mesures de l’indice de masse corporelle (IMC), le tour de taille et le poids corporel. Ils ont exclu trois études qu’ils voulaient inclure, mais où ils ne pouvaient pas obtenir des données individuelles sur les patients. Ils n’ont cherché que des études publiées avec un résumé en anglais, ce qui signifie que certaines études de langues étrangères auraient pu être manquées.

Quels ont été les résultats de base?

Les chercheurs n’ont trouvé aucune différence significative entre les résultats de perte de poids chez les personnes avec et sans la variante FTP, quel que soit le type de traitement de perte de poids utilisé. Ceci s’applique à toutes les mesures de perte de poids – tour de taille, IMC et poids corporel – et à toutes les durées de traitement et de suivi de l’étude (de huit semaines à trois ans).

Comment les chercheurs ont-ils interprété les résultats?

Les chercheurs ont déclaré que leurs résultats ont montré que « les personnes qui portent le risque d’obésité génotypes FTO répondent tout aussi bien à un traitement de perte de poids. »

Ils disent que leurs résultats montrent la prédisposition génétique à l’obésité associée à la variante FTO « peut être au moins en partie contrebalancé par diététique, l’exercice, ou des interventions de perte de poids à base de médicaments. »

Conclusion

Il y a eu beaucoup d’intérêt dans la façon dont nos gènes interagissent avec notre environnement et notre mode de vie en ce qui concerne le poids corporel.

La découverte que certains variants génétiques sont associés à une plus grande chance de devenir en surpoids ou obèses a été prise par certains pour signifier que le poids des gens est génétiquement déterminé. Cela pourrait amener les gens à craindre de ne pas perdre de poids, mais cette étude montre que ce n’est pas le cas.

Les résultats sonnent comme une bonne nouvelle pour quiconque veut perdre du poids pour des raisons de santé. Les programmes d’alimentation et d’exercice peuvent vous aider, et même si vous portez la variante «gène de l’obésité», ces résultats suggèrent que vous avez autant de chances de succès que n’importe qui d’autre.

Ceci est particulièrement important pour le nombre croissant d’adultes en surpoids ou obèses. Selon l’enquête sur la santé de 2014 pour l’Angleterre, 62% des adultes étaient en surpoids ou obèses et 23% étaient obèses.

Il y a quelques points à garder à l’esprit:

le résumé comprenait seulement huit études, avec un nombre relativement faible de participants dans l’ensemble pour une méta-analyse

l’étude ne portait que sur un type de variant génétique, bien que ce soit le plus fortement lié à l’obésité. Il est possible que d’autres variantes ou combinaisons génétiques aient un effet sur la perte de poids

la majorité des études ont été réalisées chez des Blancs d’Europe ou des Etats-Unis, nous n’avons donc pas une image claire de cette étude si l’origine ethnique affecte différemment les résultats

en raison du court suivi de certaines études, nous ne pouvons pas dire si la variante génétique pourrait affecter les chances de reprendre du poids après la perte de poids initiale

Pour obtenir des informations sur la façon d’atteindre et de maintenir un poids santé avec un régime alimentaire et de l’exercice, consultez notre guide de perte de poids de 12 semaines.

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