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Les hommes d’âge moyen en forme ont moins de risques de cancer

« Les hommes très en forme à la fin de la quarantaine sont moins susceptibles d’avoir le cancer du poumon et le cancer colorectal que les hommes inaptes », dit BBC News, qui rapporte une nouvelle étude américaine.

L’étude a impliqué un test de condition physique complet de 13 949 hommes américains. Ils ont été divisés en trois groupes de conditionnement physique: les 20% les plus faibles, les 40% moyens et les 40% supérieurs, suivis pendant 6,5 ans en moyenne pour voir si la forme physique influait sur leur chance de développer certains cancers.

Les hommes du groupe le plus apte étaient 55% moins susceptibles de développer un cancer du poumon et 46% moins susceptibles de développer un cancer colorectal comparativement aux hommes du groupe de forme physique le plus faible.

Fait peut-être surprenant, les hommes du groupe supérieur avaient en fait 22% plus de risques de développer un cancer de la prostate.

Un point évident est que les hommes qui font de l’exercice pour rester en forme sont généralement en bonne santé d’une autre manière, comme manger sainement et s’abstenir de consommer de l’alcool. Cela aurait pu influencer les résultats.

Pourtant, il existe des preuves que l’exercice seul peut réduire votre risque de cancer. Information fournie par Cancer Research UK explique comment l’exercice peut réduire l’inflammation et prévenir les dommages intestinaux, ce qui peut réduire le risque de cancer.

Avec son effet prouvé de prévention des maladies cardiaques, l’exercice régulier est toujours une bonne idée, quel que soit votre âge ou votre sexe. En savoir plus sur les avantages de l’exercice.

D’où vient l’histoire?

L’étude a été réalisée par des chercheurs de l’Université du Vermont, du Centre médical Southwestern de l’Université du Texas, du Centre médical de l’Université Duke à Dallas et du Centre du cancer Memorial Sloan Kettering à New York.

Il a été financé par l’Institut national des sciences médicales générales des États-Unis, les National Institutes of Health et l’Institut national du cancer.

L’étude a été publiée dans la revue scientifique JAMA Oncology. Il a été publié en tant qu’article en libre accès, ce qui signifie qu’il est libre de lire et de télécharger en ligne.

En général, les médias britanniques ont rapporté l’histoire avec précision, mais aucun n’a mentionné la possibilité que le régime puisse expliquer certaines des améliorations observées, pas seulement la forme physique.

De quel type de recherche s’aggissait-t-il?

Il s’agissait d’une étude longitudinale visant à déterminer si la capacité cardiorespiratoire (avoir un cœur et des poumons en bonne santé) prévient ou améliore les résultats dans le cancer.

Il a utilisé des données déjà recueillies dans le cadre de l’étude longitudinale Cooper Center Longitudinal.

Il existe de nombreux facteurs de risque de cancer, y compris l’âge, le régime alimentaire et l’activité physique. Cette étude portait sur la forme physique et sur la question de savoir si cela permettait aux hommes de développer moins de cancers et de mieux survivre s’ils développaient un cancer.

Qu’est-ce que la recherche implique?

La recherche a analysé les données sur la condition physique de 13 949 hommes américains recueillis dans le cadre de l’étude Cooper Centre Longitudinal entre 1971 et 2009.

Les hommes ont été divisés en trois groupes de conditionnement physique: 20%, 40% et 40% supérieurs, et suivis pendant 6,5 ans en moyenne pour voir si les niveaux de condition physique influaient sur leur chance de développer un cancer du poumon, colorectal ou de la prostate.

La condition physique a été évaluée en utilisant un test de tapis roulant incrémental, qui évalue la capacité d’une personne à courir jusqu’à l’épuisement.

Les résultats recherchés par les chercheurs étaient les suivants:

nouveaux cas de cancer de la prostate, du poumon et colorectal

décès de toute cause chez les hommes ayant un cancer de plus de 65 ans

décès par cause, comme une maladie cardiovasculaire, chez les hommes ayant un cancer de plus de 65 ans

Le diagnostic du cancer et la notification de la mort provenaient des données sur les réclamations de Medicare, qui est le système d’assurance maladie du gouvernement américain couvrant les personnes de plus de 65 ans.

L’analyse statistique a pris en compte de nombreux facteurs de risque communs de cancer, mais pas le régime ou le stade du cancer au moment du diagnostic.

Les facteurs de confusion ajustés pour inclus:

âge

année d’examen

indice de masse corporelle (IMC)

fumeur

niveau de cholestérol total

la pression artérielle systolique

diabète sucré

niveau de glucose à jeun

Quels ont été les résultats de base?

Au cours de la période d’étude, 181 hommes ont été diagnostiqués avec des cancers du côlon, 200 avec des cancers du poumon et 1 310 avec des cancers de la prostate.

Le principal message des résultats est que l’exercice est très efficace pour réduire le risque de développer un cancer du poumon et colorectal, ainsi que de réduire le risque de mourir d’un cancer ou d’une maladie cardiovasculaire. Le profil de risque pour le cancer de la prostate était moins clair.

Les hommes du groupe le plus apte étaient 55% moins susceptibles de développer un cancer du poumon (risque relatif [RR] 0,45, intervalle de confiance à 95% [IC] de 0,29 à 0,68) et 46% moins susceptibles de développer un cancer colorectal (RR, 0,56; %, IC, 0,36 à 0,87), par rapport aux hommes dans le groupe de conditionnement physique le plus bas. Le risque de cancer de la prostate était en fait 22% plus élevé (HR 1,22, 95%, IC, 1,02 à 1,46).

Des avantages similaires ont été observés en comparant le groupe d’exercice moyen avec le groupe d’exercice le plus faible, mais les différences de risque étaient légèrement plus petites.

Par exemple, les risques étaient de 43% inférieurs pour le cancer du poumon et de 33% inférieurs pour le cancer du côlon par rapport au groupe de conditionnement physique le plus faible. Cette fois, il n’y avait pas de différence pour le cancer de la prostate. Cette analyse couvre les cancers diagnostiqués à tout âge.

Si l’on considère uniquement les cancers diagnostiqués après l’âge de 65 ans, le groupe le plus apte avait 32% moins de risques de mourir du cancer que les hommes du groupe le plus faible (HR: 0,68; IC95: 0,47-0,98); .

Ils étaient également 68% moins susceptibles de mourir d’une maladie cardiovasculaire après un diagnostic de cancer (HR, 0,32, 95%, IC, 0,16 à 0,64) par rapport aux hommes les moins en forme.

Comment les chercheurs ont-ils interprété les résultats?

Les auteurs concluent: «Il existe une association inverse entre la CRF à mi-vie et le cancer pulmonaire et colorectal incident, mais pas le cancer de la prostate. L’âge de l’assurance-maladie [plus de 65 ans]. « 

Conclusion

Cette étude montre que la santé cardiovasculaire est susceptible de réduire les risques de développer un cancer du poumon et colorectal chez les hommes, et semble augmenter la survie du cancer ou des maladies cardiovasculaires chez les personnes diagnostiquées après l’âge de 65 ans. avec les 20% les moins en forme.

L’étude s’est concentrée sur la forme physique et a pris en compte les principaux facteurs de risque du cancer, tels que le tabagisme et la pression artérielle. Cependant, il a omis un facteur de risque important: l’alimentation. Ce que les gens mangent et boivent est connu pour affecter le risque de cancer.

Le groupe le plus apte peut aussi avoir été le plus en santé en termes de bien manger et de boire de l’alcool dans des limites sûres. Cela explique probablement certaines des réductions de risque observées dans cette étude. Quelle proportion? Nous ne savons pas.

Ceci, en effet, en fait une étude de la santé incorporant la forme physique et l’alimentation. La preuve que bien manger et être actif réduit le risque de cancer, de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de diabète est déjà bien établie. Des études ont également montré que l’activité physique régulière profite également à notre santé mentale.

En savoir plus sur la réduction de votre risque de cancer.

Bien que les hommes de plus de 65 ans qui ont reçu un diagnostic de cancer aient de meilleurs taux de survie, il y a d’autres facteurs non mesurés qui pourraient avoir contribué. On ne sait pas si les personnes plus en forme ont été diagnostiquées avec un cancer à un stade plus précoce, ce qui aurait augmenté leurs chances de survie.

Il y avait aussi une conclusion contre-intuitive à noter. Le groupe le plus en forme était plus susceptible d’être diagnostiqué avec un cancer de la prostate que le moins en forme. Ceci est important, car le risque de cancer de la prostate était beaucoup plus élevé que le cancer du poumon ou du côlon dans l’échantillon.

Les auteurs de l’étude pensaient que cela pourrait être dû au fait que les hommes plus aptes à subir plus de tests de dépistage du cancer aux États-Unis que les hommes inaptes, de sorte que le cancer est découvert et diagnostiqué plus souvent dans ce groupe.

Il se pourrait aussi que les hommes du groupe le plus apte vivent probablement plus longtemps et que le cancer de la prostate soit une maladie liée à l’âge.

Mais nous ne le savons pas à coup sûr, et il pourrait y avoir d’autres explications qui méritent d’être étudiées.

Savez-vous si vous avez eu un cancer de la prostate? En savoir plus sur les symptômes du cancer de la prostate.

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